- Sklep
- Lepsze życie z cukrzyca
Lepsze życie z cukrzycą
Lepsze życie z cukrzycą
Kwiecień 2024
Spis treści:
Żyj lepiej z cukrzycą
- L-arginina poprawia mikrokrążenie u kobiet z cukrzycą typu 2
- Czego nauczyła mnie cukrzyca
- Insulinooporność i dysfunkcje metaboliczne: Kluczowe czynniki w patogenezie cukrzycy
- Neuropatia cukrzycowa – kiedy udać się do lekarza
Walcz z cukrzycą krok po kroku
- 6 ćwiczeń gimnastycznych, które przeciwdziałają cukrzycy
- Czy przyczyną cukrzycy może być niedobór witaminy D
- Sport wytrzymałościowy dla osób starszych – na co należy zwrócić uwagę
- Dlaczego dobry sen jest taki ważny dla prawidłowego poziomu cukru we krwi
Jedz zdrowo i świadomie
- W jaki sposób rośliny strączkowe mogą chronić cię przed cukrzycą
- Prawidłowy stan mikroflory jelitowej – ważny element dietoterapii cukrzycy
- Dlaczego zachowanie przerw pomiędzy posiłkami jest takie ważne
- Niebezpieczny czerwony ryż
- Szarlotka w nowym wydaniu
Już teraz, miesiąc po miesiącu, możesz zacząć aktywną walkę ze swoją chorobą. Dowiedz się, jak funkcjonować z cukrzycą typu 2 na co dzień, jak przeciwdziałać nagłym skokom poziomu cukru, a także zmniejszyć insulinooporność i dzięki termu również pozbyć się zbędnych kilogramów. Wszystko w praktycznych poradach i gotowych receptach do zastosowania.
Lepsze życie z cukrzycą to Twój osobisty przewodnik, z którym możesz odważnie podjąć walkę ze swoją chorobą, aktywnie i dzień po dniu odzyskiwać zdrowie i poprawiać jakość życia. Dobrze o tym wiesz, że cukrzyca typu 2 to choroba podstępna. Nieleczona, może przejąć kontrolę nad Twoją codziennością, a nawet zagrażać życiu. Konsultacje z lekarzem to oczywiście podstawa, ale samodzielnie możesz zrobić wiele, aby tę chorobę ujarzmić, a być może wręcz się jej pozbyć!
Lepsze życie z cukrzycą
Już teraz, miesiąc po miesiącu, możesz zacząć aktywną walkę ze swoją chorobą. Dowiedz się, jak funkcjonować z cukrzycą typu 2 na co dzień, jak przeciwdziałać nagłym skokom poziomu cukru, a także zmniejszyć insulinooporność i dzięki termu również pozbyć się zbędnych kilogramów. Wszystko w praktycznych poradach i gotowych receptach do zastosowania. GRATISOWO wraz z prenumeratą otrzymasz poradnik "16 największych pułapek dla cukrzyka i porady jak się ich wystrzegać.
Lepsze życie z cukrzycą to Twój osobisty przewodnik, z którym możesz odważnie podjąć walkę ze swoją chorobą, aktywnie i dzień po dniu odzyskiwać zdrowie i poprawiać jakość życia. Dobrze o tym wiesz, że cukrzyca typu 2 to choroba podstępna. Nieleczona, może przejąć kontrolę nad Twoją codziennością, a nawet zagrażać życiu. Konsultacje z lekarzem to oczywiście podstawa, ale samodzielnie możesz zrobić wiele, aby tę chorobę ujarzmić, a być może wręcz się jej pozbyć! Tak, to możliwe, osiągnął to pewien lekarz, dr med. Rainer Limpinsel, który naturalnymi metodami wyleczył się z cukrzycy. Właśnie tymi metodami, które skutecznie zastosował, postanowił regularnie dzielić się także z Tobą poprzez porady i zalecenia poparte konkretnymi przykładami, które zawarliśmy w naszej publikacji.
-
DLA KOGO:
- chorzy i opiekunowie chorych na cukrzycę głównie typu 2
- osoby z insulinoopornością
- osoby walczące z trudną otyłością
- wszyscy, którzy chcą przeciwdziałać wystąpieniu u nich zespołu metabolicznego i stanu przedcukrzycowego
-
KORZYŚCI:
- poznasz sprawdzone i najnowsze metody przeciwdziałania i leczenia cukrzycy głównie typu 2
- otrzymasz gotowe porady dotyczące odżywiania, regulacji metabolizmu i kontroli wagi
- uzyskasz gotowe recepty i ćwiczenia do samodzielnego stosowania
-
Prenumerata cyfrowa miesięcznik, 6 numerów89,75 zł
-
Prenumerata papierowa miesięcznik, 6 numerów149,36 zł
- ArchiwumCyfrowe archiwum wszystkich wydań.Idź
Archiwum wydań cyfrowych
- WSZYSTKIE
- 2024
- 2023
- 2022
- 2021
- 2020
Lepsze życie z cukrzycą
Nr 80 - Kwiecień 2024
Spis treści:
Żyj lepiej z cukrzycą
- L-arginina poprawia mikrokrążenie u kobiet z cukrzycą typu 2
- Czego nauczyła mnie cukrzyca
- Insulinooporność i dysfunkcje metaboliczne: Kluczowe czynniki w patogenezie cukrzycy
- Neuropatia cukrzycowa – kiedy udać się do lekarza
Walcz z cukrzycą krok po kroku
- 6 ćwiczeń gimnastycznych, które przeciwdziałają cukrzycy
- Czy przyczyną cukrzycy może być niedobór witaminy D
- Sport wytrzymałościowy dla osób starszych – na co należy zwrócić uwagę
- Dlaczego dobry sen jest taki ważny dla prawidłowego poziomu cukru we krwi
Jedz zdrowo i świadomie
- W jaki sposób rośliny strączkowe mogą chronić cię przed cukrzycą
- Prawidłowy stan mikroflory jelitowej – ważny element dietoterapii cukrzycy
- Dlaczego zachowanie przerw pomiędzy posiłkami jest takie ważne
- Niebezpieczny czerwony ryż
- Szarlotka w nowym wydaniu
24,90 zł
Lepsze życie z cukrzycą
Nr 79 - Marzec 2024
Spis treści:
Żyj lepiej z cukrzycą
- Niewydolność serca
- Jak spokojnie i zdrowo spędzić święta
- Początki insulinoterapii w cukrzycy typu 2
Walcz z cukrzycą krok po kroku
- 10 sposobów na zmotywowanie się do wysiłku fizycznego
- 6 porad, dzięki którym wewnętrzna siła przyczyni się do poprawy poziomu cukru we krwi
- Medytacja uważności – ćwiczenia, które pomogą ci zwalczyć depresję cukrzycową
- Jak diabetyk powinien prawidłowo korzystać z sauny
Jedz zdrowo i świadomie
- Jak skutecznie manipulować kolejnością jadanych posiłków
- Szybkie dania na obiad i kolację
- Owoc mnicha (monk fruit) jako dobra alternatywa dla sztucznych słodzików i cukru
- Bez mazurka nie ma Wielkanocy
24,90 zł
Lepsze życie z cukrzycą
Nr 78 - Luty 2024
Spis treści:
Żyj lepiej z cukrzycą
- Zapoznajmy się z trą dzikiem różowatym...
- Czy samotność przyczynia się do zwiększenia ryzyka cukrzycy typu 2?
- Gdy przeziębienie staje się zagrożeniem dla życia
- Problemy z drogami moczowymi: jak diabetyk może poprawić swoją jakość życia
- Insulinoterapia XXI wieku – czy daje lepsze życie chorym na cukrzycę?
Walcz z cukrzycą krok po kroku
- Jak twoje zdrowie może skorzystać na wędrowaniu po śniegu
- Diabetyk w pracy – co warto wiedzieć?
- Nowa propozycja wsparcia leczenia cukrzycy
- Zrelaksuj ciało i lepiej kontroluj cukrzycę
Jedz zdrowo i świadomie
- Dieta niskoglikemiczna w praktyce
- Jak azjatycki przysmak może wzbogacić dietę cukrzyka
- 5 przyczyn, dla których pistacje są takie zdrowe dla cukrzyków
24,90 zł
Lepsze życie z cukrzycą
Nr 12 - Nr specjalny 12/2024
Spis treści:
Problemy skórne i okulistyczne
- Problemy skórne w cukrzycy cz. 1
- Infekcyjne choroby skóry u diabetyków
- Problemy okulistyczne w cukrzycy
- Jak ochronić oczy i zachować wzrok
Zdrowie jamy ustnej
- Jak zatrzymać stan zapalny przyzębia?
- Diabetyku, pamiętaj o swoich zębach
Związek między cukrzycą a innymi schorzeniami
- Czy cukrzyca sprzyja powstawaniu miażdżycy?
- Cukrzyca niszczy płuca. Co musisz wiedzieć?
- Naukowcy sprzeciwiają się książkowej wiedzy: dlaczego twoje naczynia się zatykają?
Aspekty psychologiczne i styl życia pacjentów z cukrzycą
- Zaburzenia odżywiania u cukrzyka
- Depresja i cukrzyca
24,90 zł
Lepsze życie z cukrzycą
Nr 77 - Styczeń 2024
Spis treści:
Żyj lepiej z cukrzycą
- Czy stres wpływa na rozwój cukrzycy
- Zbyt duża ilość witaminy B12 jest szkodliwa dla chorych na cukrzycę typu 2
- Czy insulinooporność można nazwać stanem przedcukrzycowym
- Wzmocnij układ odpornościowy
Walcz z cukrzycą krok po kroku
- Ćwicz, wykorzystując masę swojego ciała
- Walka ze złymi nawykami
- Jak bez wysiłku zwalczyć cukrzycę
- Dzięki moim wskazówkom wędrówka o każdej porze roku stanie się dla ciebie wspaniałym przeżyciem
- Tańcz i ciesz się szczupłą sylwetką, młodością i dobrym nastrojem
Jedz zdrowo i świadomie
- Kiszonki bez soli dla diabetyka
- Jak skomponować owsiankę dla osób z cukrzycą i insulinooponością
- Których zamienników cukru lepiej unikać, mając cukrzycę
- Korzeń maki
24,90 zł
Opinie naszych czytelników
W miesięczniku o cukrzycy znalazłam bardzo dużo porad o tym jak walczyć z nadwaga, bo mam sporą jak wielu cukrzyków. I nawet leki tego nie załatwiały choć miały (tak mówili też lekarze). Jak się okazuje warto wykonać zaledwie kilka prostych ćwiczeń i to w domu, aby skłonić organizm do spalenia tłuszczu. Ja robię ćwiczenia izometryczne pokazane chyba w jakimś wydaniu zimowym, są świetne!
Beata W.
Mam 56 lat i od chyba 10 walczę z bólami kręgosłupa i kolan (chyba zwyrodnienia choć lekarze nie do końca potwierdzają). Korzystałem głównie z rehabilitacji i to jest ważne ale niestety czekam na kolejne zabiegi miesiącami. W gazecie o ruchu za to podają dużo instrukcji jak poćwiczyć w domu, tak bez przesady. Są ilustracje żeby móc ćwiczyć dokładnie. Dobra rzecz.
Ireneusz Mykowski
Nasze wyróżnienia i partnerzy: 
