Skomponowali zestaw 60 zdrowych przepisów żywieniowych na:
60 zdrowych przepisów dla diabetyków
Spis treści
60 zdrowych przepisów dla diabetyków
Nawet 86,4% cukrzyków wyraża chęć otrzymania gotowych jadłospisów, ułatwiających codzienne przygotowywanie posiłków. Dlatego poprosiliśmy o pomoc czołowych polskich i zagranicznych ekspertów. Swoje rekomendacje przesłali do nas prof. Jan Tatoń, Dr Luiza Napiórkowska, Dr Rainer Limpinsel czy prof. Thomas Wessinghage, w tym dietetycy: Katarzyna Wójcik i Joanna Kozub.
- Pyszne śniadania w postaci zup, owsianek, kanapek czy omletów ze smacznymi dodatkami,
- Obiady wraz z sałatkami, zarówno dla osób lubiących mięso, jak i wegetarian,
- Smaczne kolacje, złożone z warzyw, kasz i dodatków, których nie jadłeś do tej pory,
- Napoje i desery: czekoladowe fantazje, lody i smoothies obniżające
Dodatkowo otrzymasz tabele z indeksem glikemicznym dla konkretnych produktów.
