CZYM JEST INSULINOOPORNOŚĆ?
- Insulinooporność – o co w tym wszystkim chodzi?
- Insulinooporność przy prawidłowym poziomie cukru we krwi? Co ci powie indeks HOMA?
- Jak się pozbyć insulinooporności
- Tak zniknie twoja insulinooporność – walcz z jej przyczyną
- Zdążyć przed cukrzycą – 10 złotych zasad przy insulinooporności
ZESPÓŁ METABOLICZNY
- Zespół metaboliczny – choroba naszych czasów
- Przyczyny zespołu metabolicznego – wysokie ciśnienie krwi
- Metale ciężkie przyczyniają się do wystąpienia zaburzeń metabolicznych, w tym gospodarki węglowodanowej
- Akarboza – lek ciągle przydatny w leczeniu zespołu metabolicznego
NADWAGA I OTYŁOŚĆ
- Siedem złotych zasad, które pozwolą ci wdrożyć w życie dobre postanowienia dotyczące odchudzania
- Ograniczenia ruchowe osób z nadwagą i otyłością
- Nadwaga sprzyja bólowi pleców. Jak schudnąć?
- Szczupli dzięki nicnierobieniu? Poczytajcie o operacjach
- Fitness medyczny
- Proste porady żywieniowe, które pomogą ci schudnąć „przy okazji”
LEKI A INSULINOOPORNOŚĆ
- Insulinooporność i metformina – o co w tym wszystkim chodzi?
- Metformina pomaga schudnąć, a tym samym zwalcza cukrzycę
- Ozempic: przewodnik po leku na cukrzycę typu 2
DIETA PRZY INSULINOOPORNOŚCI
- Nie tylko leki. Jak dzięki odpowiedniej diecie wygrać z insulinoopornością
- Jak połączyć dietę dla insulinoopornych z dietą lekkostrawną?
- Dieta niskoglikemiczna w praktyce
PRODUKTY ZAKAZANE I WSKAZANE W INSULINOOPORNOŚCI
- Produkty zakazane w insulinooporności i cukrzycy – czy takie naprawdę istnieją?
- Czym słodzić – których zamienników cukru lepiej unikać, mając cukrzycę lub insulinooporność?
- Ocet jabłkowy pomocny przy cukrzycy i insulinooporności
- Kurkumina – ważny składnik diety diabetyka
- Berberyna obniży cukier
- Jakie słodkości mogą zagościć na naszych stołach – przepisy dla osób zmagających się z insulinooporności
